おなかが気になる季節になりました

徐々に、徐々に大きくなっているおなかをどうにかしなければ！と思って、腹筋をはじめてみました。
が、50回ほどやったところで「！？」てな激痛に襲われて、床を這いずり回ってました。


腹筋つったなぁ〜


5分ほど同じ体制を維持することで、どーにか回復。

あぁ、これが24才・・・